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자전거 탈 때 엉덩이 통증 줄이기
- 안장 모양과 높이가 내 신체와 맞는지 확인
- 맞는 안장으로 보강
- 안장에서 놓이는 엉덩이 위치
- 패달 밟은 동작
...
https://www.youtube.com/watch?v=JvRSz2DCoR8
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